Sobre Didi:
El Viaje a Didifit Club

Soy Adi, aunque la mayoría me conoce por mi apodo: Didi.

A menudo digo que mi vida se divide claramente en dos fases: antes de descubrir a Esther, y después. Durante muchos años, trabajé en la industria del fitness como instructora de Pilates Reformer y emprendedora del bienestar, siempre buscando algo con lo que realmente pudiera conectar, algo que pudiera defender y usar para tener un impacto real en la vida de las personas.

Durante esta búsqueda, conocí el Barre y me encantó el concepto de un entrenamiento basado en la danza que es completo y metódico, pero a la vez acompañado de música, tan diferente al Pilates. Deseosa de encontrar la mejor versión de este método, probé clases de Barre donde pude, pero me decepcioné: la idea era fantástica, pero la ejecución era inconsistente, poco profesional y carecía de la elegancia que había imaginado.

A medida que profundicé, descubrí a Esther. Al conocer a una mujer de 85 años que parecía tener 60, supe de inmediato que había encontrado la raíz de lo que buscaba. Si ella accedía a enseñarme, había encontrado mi propósito. Afortunadamente, aceptó. Bajo la guía de Esther, y a través de la entrenadora principal Sophie Ritchie, completé un curso intensivo y práctico en Londres, que culminó con un examen formal en la sala de estar de Esther en Hungerford. Me encantó comprometerme a enseñar las clases exactamente como ella me enseñó: fiel al estilo y visión original de Lotte Berk.

La Evolución: De Tel Aviv a Madrid

En julio de 2023, mi pareja, nuestros tres hijos y yo nos mudamos a Madrid. Pero a medida que continuaba guiando a mujeres a través del transformador método Barre, mi comprensión del cuerpo femenino evolucionó aún más.

Al entrar en mis 40, me di cuenta de que, si bien el Barre proporciona una postura, flexibilidad y conexión con el núcleo inigualables, las mujeres en nuestra plenitud necesitamos algo más para prosperar realmente. Necesitamos construir densidad. Necesitamos resiliencia.

Esta comprensión dio origen al método Power. Basado en las últimas investigaciones para mujeres de más de 40 años, integré el entrenamiento de fuerza pesada en el ADN del estudio. Hoy, mi misión es ofrecer el paquete completo: la gracia y alineación del Barre Original, combinadas con la masa muscular y los beneficios de longevidad del entrenamiento de fuerza basado en la ciencia.

Tu Invitación

Si estás lista para reconectar con tu cuerpo, ya sea que busques la precisión del Barre o la resiliencia del entrenamiento Power (o incluso convertirte en instructora), te invito a ponerte en contacto. Siente la barra de madera bajo tus manos, invierte una hora para redescubrir tu fuerza y sal de la clase más alta, segura y verdaderamente empoderada.